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  성인 ADHD 핵심 정보 총정리: 자가진단과 극복법 집중력 저하, 잦은 실수, 감정 조절 어려움으로 일상생활이 힘드신가요? 성인 ADHD(주의력 결핍 과다 행동 장애)는 아동기에서 시작되어 성인기까지 이어질 수 있는 질환입니다. 이 글에서는 성인 ADHD의 증상, 자가진단, 진단 과정, 치료 방법, 극복 사례를 SEO 최적화된 내용으로 자세히 안내합니다. 건강한 삶을 되찾기 위한 첫걸음을 내디뎌 보세요.목차1. 성인 ADHD란?2. 성인 ADHD 주요 증상3. 조용한 ADHD와 자가진단4. ADHD 원인과 뇌 기능5. ADHD 진단 과정6. ADHD 치료: 약물과 비약물 요법7. ADHD 극복 사례와 생활 습관8. 결론: 건강한 삶을 위해 국립정신건강센터 👆 국가정신건강정보포털 👆 1. 성인 ADHD란?성인 ADHD는 주의력 결핍, 과다 행동,.. 카테고리 없음 2025. 5. 4.